No Dream， No Life !!

11・１２日とコンディショニングコーチのKさんについてNS高校男子バスケットボール部の４日間の体力合宿に参加しました！

Kさんは自分がPTとして最初に就職した病院にトレーナーとして働いていて、自分がトレーナーとしてバスケに関わるきっかけを作ってくれた方で、現在は独立して自分でトップアスリート専用のジムを経営されています。

逢うたびにトレーニングの話を色々と聞いていました
「苦しさを超えると笑いが出てくる・・・・」
「Kさんがきただけでアップ中に過呼吸になる・・・」
恐るべしKさん！
そして今回、念願の合宿に同行！


トレーニングメニューはもちろん、沢山勉強になりました！
特に選手のモチベーションの上げ方はすごい！

走りっぱなしの１日
抜こうと思ってなくても、気が抜けちゃいそうなところのメンタルをググッとあげる！
このテクニックはGREATです。


でも、やっぱりスポーツ現場はいいな～
選手と一緒にいるとパワーをもらうんですよね～
自分の居場所はここかなって改めて確信しました。

これからも時間を作ってスポーツ現場に出ようと思いました。


イタタタタ・・・
選手と200mインターバル１０本したときの筋肉の悲鳴が今になって出てきやがりました。
次ぎ行くときはもっと走れるようにならなきゃ。


さて、Kさんのジムはこちらです
「BEST Condition」

• 海日記
• コメント：2
• トラックバック: