No Dream， No Life !!

今インターハイの1回戦終わってかえってきました。

結果は67-50で何とか勝利
３Pまで一時3点差まで追いつかれてその後は逃げ切りました。

試合経過や他の試合結果はココから
→http://www.basketball-zine.com/



最近チーム状態が良くなかっただけに、昨日からはフィジカルだけではなくメンタルのコンディショニングも気をつけました。

ウォーミングアップも自分なりにいい感じで出来たので、それなりのパフォーマンスは出せると思っていましたが、予想以上に良かったです

暑い時間帯で、会場も人が多く、試合中は体力面も気をつけて。

ただ、大忙しでした
それだけに勝った喜びは大きいですが、試合が終わったら、もう明日の試合に気持ちを切り替えて

さぁ、明日は今日以上のパフォーマンスを出さないと勝てない相手

頑張らなければ。

最後に、会場のあまりの熱気と興奮と、選手に気を使いすぎて、自分に気を使うのを忘れていました
現在軽い熱中症状態です。

少し休んで、夜は選手のケアに向かいます

• アスレティックトレーナー
• コメント：2
• トラックバック:

高校スポーツの祭典「インターハイ」が今日から始まりました
今年のインターハイは地元である佐賀県で行なわれます

自分は今回はバスケットボール競技に出場するSK高校にビッタリとくっついてサポートします
1回戦は明日29日3試合目

身体のコンディションはいいのですが、メンタルコンディションがいまいち上がってこない
今日は気分転換にホテルの前は海なので、砂浜を散歩しました

さすがに泳ぐことは出来ないので（他の学校は泳いでたなあ～）
せめて波打ち際で海水浴の雰囲気を味わいました




さあ、明日は気合入れていくぜ

• アスレティックトレーナー
• コメント：1
• トラックバック:

これといって目的はないけど本屋と電気屋さんに行くのが大好きです
先日、ふらふらと本屋さんに立ち寄ったら、一冊の本が眼に留まりました

その本がこれ

 

リチャード・カールソンさんが書いた本です。

実は１年ほど前に文庫本を買って何回も読ませてもらいました。
かなりお気に入りの本です。
しかし、なぜか今回は絵本版を買ってしまいました
本の内容は・・・


買って読んでみてください
（イタタタタそんなに責めないで）

とにかく悩んでいたことがどこか行っちゃいます
「何でこんなことで自分は悩んでいたの」って気持ちになっちゃうんだよね

これは俺の性格（影響されやすい）も関係していると思われるが・・・

お勧めです。

このままだとみんなから怒られそうなので、少し紹介します。

「毎日、一人きりの時間を持つ」

ほんの十分の瞑想でもいい。
自然の中で過ごすのもいい。
バスルームのドアに鍵をかけて、ゆったりお風呂を楽しむのもいい。
自分だけの静かな時間を持つのは、とても大切だ。
一人きりの時間を持つと、その日一日の騒音や混乱が薄らいでいく。

皆さん自分一人きりの時間はありますか
よく考えたら今までの自分は一人でいるけど一人じゃなかった。

これからは少しでも一人の時間を持とう

• 海日記
• コメント：4
• トラックバック:

髪を坊主にしてからの初出勤
周りの反応は・・・

様々

ほとんどの人に
「どうかしたの？何かあったの？」
と言われた。

でも、切った理由はな～んにもない

あえて言うなら暑かったから

クールビズならぬ
クールボウズ

地球に優しい髪形です
涼しいからエアコンいらず。
シャンプーもちょこっとしか使わない。整髪剤いらず。少しの水で洗い流せる。

どうですか？阿部総理
坊主推進法案とか・・・

坊主からは税金減らすとか、坊主はカット代半額とか。

まあ、即却下だろうけど・・・

でも、今日は何人の人に頭をナデナデされたのだろう

• 海日記
• コメント：2
• トラックバック:

今日は空手の大会サポート
幼児～一般まで多くの選手が参加しました。

 













試合は幼児から始まりました。
とにかく「かわいい！」
チビッ子が６０秒間一生懸命試合して、負けた子は泣いたり。















そして、小学生→中学生→高校となり、
最後は一般

今までの試合とは緊張感が全然違うんです。
スピード、パワーなど。
そして、何より一般は防具がない















ということで起こってしまいました。

脳震盪

相手選手のパンチが過って左顔面に
当たった瞬間、崩れ落ちたので、すぐに選手の元へ。

意識はあるものの、握力低下や頭痛、短期記憶傷害などあり、中等度の脳震盪。
試合続行は不可能と判断し、その後も処置を続けました。

幸い回復し、病院に運ぶことはなかったけど、帰宅してからも危ないので、その旨はきちんと付き添いの方にお話して、終了。

久しぶりに緊張感のあるサポートでした。

試合はサポートを手伝ってくれた部下と近くのパフェ屋さんでマンゴーパフェをいただきました
ついでに目の前には献血センターがあったので、400mg献血をして帰宅

充実した一日だったなぁ

最後に、皆さんご存知のように武道は礼に始まり礼に終わる。
空手では「押忍」といいますよね。

その言葉には
尊敬・感謝・忍耐
の意味があるそうです

いい言葉ですね!

押忍

• アスレティックトレーナー
• コメント：2
• トラックバック: