No Dream， No Life !!

NHKのオリンピックのテーマソングである
Mr childrenの「GIFT」

聴くたびに考えさせられて、目頭が熱くなって、心が揺さぶられる曲。
曲調はもちろん歌詞が深い！！！
その歌詞がこれ

一番きれいな色って何だろう
一番きれいなものって何だろう

僕は探してた　最高のGIFTを
君が喜んだ姿を　イメージしながら

本当の自分を　見つけたいって言うけど
生まれた意味を　知りたいって言うけど
僕の両腕がそれを渡すとき　
ふと　謎が解けるといいな受け取ってくれるかな

長い間君に渡したくて　強く握りしめていたから
もうぐちゃぐちゃになって　色は変わり果て
お世辞にもきれいとは言えないけど

白か黒で答えろという　難題を突き付けられ
ぶち当たった壁の前で　僕らはまた迷っている
迷ってるけど
白と黒のその間に　無限の色が広がって
君に似合う色探して　優しい名前を付けたなら
ほら一番きれいな色　今君に贈るよ

地平線の先にたどり着いても　新しい地平線が広がるだけ
もうやめにしようか　自分の胸に聞くと
まだ歩き続けたいと　返事が聞こえたよ

知らぬ間に増えていった荷物も　まだなんとか背負って行けるから
君の分まで持つよ　だからそばにいてよ
それだけで心は軽くなる

果てしない旅路の果てに　選ばれる者とは誰
たとえ僕じゃなくたって　それでもまだ走ってゆく
走ってゆくよ
降り注ぐ日差しが合って　だからこそ日陰もあって
その全てが意味を持って　互いを称えているのなら
もうどんな場所にいても　光を感じれるよ

今君に贈るよ　気に入るから受け取ってよ
君とだから探せたよ　僕の方こそありがとう
ラララ…

一番きれいな色って何だろう
一番光ってるものって何だろう
僕は抱きしめる　君がくれたGIFTを
いつまでも胸の奥で　ほら光ってるんだよ
光続けるんだよ

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いい歌ですよね！
深い歌詞です！！
１日１０回以上聴いています。
なんか泣けてきます

つづきはこちら

• 海心
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オリンピックまっただ中
体操男子の種目別鉄棒の決勝を観戦しながらこの記事を書いています！
冨田ガンバ

それにしても日本列島オリンピックウィルスが猛威をふるっています
チャンネルを代えても代えてもオリンピック、ニュースのトップもオリンピック、新聞もオリンピック・・・
いやぁ、スポーツの力はすごい！

しかも、映像の技術がかなり進歩しているので、TVを見ながら、いろんな角度で大迫力で見れるのでさらに興奮状態で毎日叫びまくっています

自分も映像を観ながらいろいろなことを考えちゃいます。
職業柄、世界トップレベルの身体の使い方、テーピングなんかまいちゃってたらTVに噛り付きです

おっと、冨田選手が出てきました！
ちょいとお待ちください。
ぐぁ～～～～～～～、着地が
思わず叫んだ人も多いのでは？ご近所さんすいましぇん


さて、本筋に戻って、本当に世界トップレベルの動きはすごい！
各競技で世界新記録や技の高度化・・・・
誰が100mを9秒69で走ると想像していたでしょうか（しかもボルトン最後は流してたし）
いったい人間はどこまで進化するんだろう

これも、トレーニング方法や、栄養、科学、道具など、発展の賜物でしょう。
確かにオリンピックで応援したり、メダルをとって喜んだりするのも一つの楽しみ方。

ただ、その結果を出すまでに、オリンピックに出場するまでには苦しいトレーニングやケガ、不調、悩みなど、たくさんのドラマがあるはず。

自分はそこが一番知りたいし、一番関わりたいところ。
メダルを取ろうが、初戦で負けようが関係なく。
高ところを目指して助走している選手が気持よく飛べるようにサポートをしてあげたいと今大会通じて再認識

ということでロンドン目指します
あっ、選手としてではないですよ
トレーナーとしてです

Road to London

• 海日記
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11・１２日とコンディショニングコーチのKさんについてNS高校男子バスケットボール部の４日間の体力合宿に参加しました！

Kさんは自分がPTとして最初に就職した病院にトレーナーとして働いていて、自分がトレーナーとしてバスケに関わるきっかけを作ってくれた方で、現在は独立して自分でトップアスリート専用のジムを経営されています。

逢うたびにトレーニングの話を色々と聞いていました
「苦しさを超えると笑いが出てくる・・・・」
「Kさんがきただけでアップ中に過呼吸になる・・・」
恐るべしKさん！
そして今回、念願の合宿に同行！


トレーニングメニューはもちろん、沢山勉強になりました！
特に選手のモチベーションの上げ方はすごい！

走りっぱなしの１日
抜こうと思ってなくても、気が抜けちゃいそうなところのメンタルをググッとあげる！
このテクニックはGREATです。


でも、やっぱりスポーツ現場はいいな～
選手と一緒にいるとパワーをもらうんですよね～
自分の居場所はここかなって改めて確信しました。

これからも時間を作ってスポーツ現場に出ようと思いました。


イタタタタ・・・
選手と200mインターバル１０本したときの筋肉の悲鳴が今になって出てきやがりました。
次ぎ行くときはもっと走れるようにならなきゃ。


さて、Kさんのジムはこちらです
「BEST Condition」

• 海日記
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「広島は焼けこげの街、灰の街、死の街、滅亡の街。累々たる死骸は、無言の非戦論。」
井伏 鱒二（いぶせ ますじ。広島出身の作家）

本日は、６３回目の原爆の日となります。

改めて、犠牲になられた方々のご冥福を祈り、
非戦の誓いを新たにしたい、と思います。

 
「平和の時には子が父の葬いをする。しかし戦いとなれば、父が子を葬らねばならぬのじゃ。」
ヘロドトス（古代ギリシアの歴史家）

 「善き戦争はなく、悪しき平和というものもない。」
城山 三郎（しろやま さぶろう。作家）

わたしは小さい頃、祖母や周りの人からたくさん生の戦争体験を聞いてきました。
また、近くに「知覧平和会館（特攻基地跡）」があり、戦争というものに触れる機会が多くありました。
そのころは小さいながらも、いろんなことを考えさせられたのを覚えています。
そして、今の平和のありがたさに感謝する気持ちも自然に生まれました。

でも、少しずつ戦争のお話をしてくれる人も少なくなり、平和なのが当たり前になっているような気さえします。
原爆の日の今日、平和のありがたさに再度感謝してもう一度自分を見つめなおしてみようと思います。
 

• 海日記
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ぷにょです
最新の宮崎駿監督の映画じゃなく
私の体内環境が・・・・

詳しく説明すると
８月から近くのスポーツクラブに通い始めたのですが、

そこで、初回に体組成の測定をしました。
その測定の結果の中で一つだけ気になる項目が
それは「浮腫」

チョコットですが浮腫状態でした

原因は分かっているんですハイ・・・
明らかに飲みすぎが原因と考えられます。

アルコール類はもちろん、水ものばっかり口にしています。
そして、こうなると食欲は低下しちゃうんですよね～

これで、毎年と言っていいほど夏になると体重を落としちゃっていました。
でも、今年は「体重を落とすどころか増やしちゃう計画」
食事・栄養・休養のトレーニング基本原則をバランスよくです

１ヶ月後の報告をご期待ください

• 海日記
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